レベルアップ講習会

2018/9/27(木)10:00~11:30

今回はファミサポ会員の長井まゆみさんを講師にお招きして、3B体操を行いました。3B体操はボール、ベル、ベルターといった道具を使用して、誰でも気軽にできる体操です。ストレッチで体をほぐし、手足を動かし脳トレしながら、音楽に合わせて楽しい時間を過ごしました(^^♪

2018年10月16日